「ニュース」に関するコラム一覧

【年末年始】受付時間の変更並びに休みのお知らせ

年末の最終日は営業時間を変更させていただきます。 また、12/31(水)～1/4(日)は年末年始休みをいただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 年始は1/5(月)より通常通り受 […]

【12月2日(火)】都合により休みをいただきます

都合により、12月2日(火)に休みをいただきます。 ご不便ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願いいたします。

【12月1日(月)午後】都合により休みをいただきます

都合により、12月1日(月)午後に休みをいただきます。 ご不便ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願いいたします。

その「治りにくさ」…実はセルライトが原因かもしれません

「なんだか最近、治りが遅い気がする…」 「むくみや冷えが、もう当たり前になってきた…」   そのお悩み、もしかすると “セルライト” が体の中で悪さをしているサインかもしれません。 セルライトは、脂肪に老廃物や […]

【11月28日(金)・29日(土)】都合により休みをいただきます

都合により、11月28日(金)・29日(土)に休みをいただきます。 ご不便ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願いいたします。

【11月】祝日営業並びに休みのお知らせ

祝日営業並びに休みのお知らせです。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜休みのお知らせ＞ 11/3(月)　祝日営業 11/8(土)　休み 以上です。

痛み・コリ・冷えの原因かも？ 肩甲骨を“はがして”スッキリ軽く！

「肩がギシギシ動かない」「背中が重たい」「なんだか肩に何か憑いているように感じる…」そんな感覚、ありませんか？ 実はそれ、肩甲骨の動きが悪くなっているサインかもしれません。   肩甲骨は本来、17種類もの筋肉に […]

反り腰にサヨナラ！毎日の習慣で腰も体型もラクに

「出っ尻」「ポッコリお腹」など、一見元気そうに見える姿勢が、実は“反り腰”のサインかもしれません。 反り腰は、デスクワークや筋力不足などによって背骨と骨盤が無理にバランスを取ろうとし、骨盤が前に傾き背骨のS字カーブが強く […]

【9/23】祝日営業のお知らせ

9/23(火)は祝日営業いたします。 ご予約は電話かエキテンでお願いいたします。 ご来院をお待ちしています。 ＜休みのお知らせ＞ 9/23(火）祝日営業 以上です。

つい腰をトントン…そのクセ、実は腰痛悪化のサイン？

気づいたら腰をトントンと叩いていませんか？ 実はこれ、身体からのSOSサインです。 「血行が悪くなってきたよ」「筋肉が硬くなってツライよ」「このまま放っておくと危険だよ」という警告を、腰は教えてくれているのです。 &nb […]

腰痛の原因は骨盤かも？今すぐセルフチェックを！

腰の痛みがなかなか取れない… そんな方は、もしかすると骨盤の歪みが関係しているかもしれません。骨盤は体の土台となる重要な部分。 ここに歪みがあると、姿勢や筋肉のバランスが崩れ、腰痛を繰り返す原因になってしまいます。 &n […]

足裏のトラブル、見逃していませんか？〜体の不調は足元から〜

私たちの身体を支える「足裏」は、実は健康状態を映し出す鏡のような存在です。 最近、姿勢の悪さや筋力の低下、合わない靴などの影響で、足裏に異常を抱える方が増えています。   次のようなことはありませんか？ &nb […]

【6/12(木)】休みのお知らせ

研修参加のため6/12(木)を休みとさせていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜休みのお知らせ＞ 6/12(木)　休み（研修参加のため） 以上です。

ぎっくり腰、もう繰り返さない！

「また、やっちゃった…」そんなぎっくり腰、今回こそ予防と正しい対処で卒業を目指しませんか？ 実はぎっくり腰には“前兆”があります。 ピリッとした違和感を覚えたら、無理な動きを控え、身体をしっかり温めましょう。 1時間に1 […]

足首の「捻挫」、甘く見ていませんか？

スポーツ中のアクシデントやちょっとした段差でも起こる「捻挫」。 多くの方が「痛みが引けば大丈夫」と思いがちですが、実は“痛みがないのに靭帯が緩んでいる”ということも少なくありません。 この状態を放置すると、足首が不安定に […]